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《懷孕坐月營養師食譜》




本書作者從西方營養學的角度出發,深入淺出地介紹懷孕期及產後坐月的營養需要,設計了50個健康又實用的懷孕及坐月食譜,並針對4個不同懷孕階段和坐月期間的特別需要,示範了四個1星期餐單,盼助各位準媽媽由懷孕期至哺乳期都能吃得健健康康,享受愉快的懷孕及坐月生活!。註冊營養師亦會介紹一些產後健康瘦身貼士,令各位媽媽吃得均衡外,亦能同時輕易減掉身上多餘的脂肪。

《懷孕坐月營養師食譜》
作者  :張翠芬(美國註冊營養師)、林思為(澳洲註冊營養師)、簡婉雯(澳洲註冊營養師)
出版社 :跨版生活圖書出版
出版日期:2009年2月初版20101217(第二版)


連結:http://www.gccd.com.hk/booklist_single.asp?bid=3341