Sitemap
|
Search
|
ENG
繁體
|
Login
About HKDA
Mission, Vision and Objectives
Executive Committee of 2019 - 2021
About Dietitians
Who are qualified dietitians?
How to become a dietitian in Hong Kong?
What is the difference between a dietitian and a nutritionist?
How can you identify a qualified dietitian?
Membership
Membership categories
Application
Why should I join HKDA?
Find a Dietitian
Dietitians in Your Area
HKDA Full Member List
Resources
Nutrition articles
Healthy recipes
Dietitians on Media
Radio
Television
Media
Good Nutrition Reading List
COVID-19 Updates
Contacts
Contact HKDA
Media and Corporate Partnership
Public Talks
Misconduct Complaints
《Home Cooking East & West - Kitchen Happiness with Domestic Helpers》
2019-10-06
《金牌營養師的抗膽固醇私房菜》
2019-09-26
《金牌營養師的糖尿病甜美食譜》
2019-09-26
《運動 x 營養 - 講是又講非》
2019-09-26
《有營同路人 - 癌症患者飲食手記》
2019-09-26
《兒童癌病營養手册》
2019-09-26
《蔬菜營養全書》
2019-09-26
《輕鬆準備一至二人餐》
2019-05-16
《準媽媽的煮意~懷孕飲食及愛嬰護理札記》
2019-05-16
《煮出幸福的味道》
2019-05-16
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Healthy recipes
Appetizers
Soups
Mains
Desserts
Snacks
Nutrition articles
Diet and Exercise
Disease-related
Food and nutrients
Food labels
Go green
Healthy eating
Seasonal eating
Home
»
Good Nutrition Reading List
《101健康營養真相之擊破港式飲食陷阱》
內容簡介:
‧ 瘦身餐單無助減脂肪?
‧ 吃肉有害健康?
‧ 大量進食有益食品亞麻籽可引致中毒?
‧ 狂食高蛋白質食物,無助增加肌肉?
‧ 忌廉凍咖啡熱量比巨無霸還高?
‧ 流行健康產品是靈丹妙藥?
都巿人對營養資訊需求愈來愈大。然而有關「食物安全」、
「瘦身健美」、「保健養顏」等的營養資訊卻泛濫於互聯網
、報章雜誌及各式書籍中,似是而非,大家隨時誤墮飲食陷
阱而不知,對身體造成傷害!
本書由香港營養師協會的18位註冊營養師編寫,以淺白文
字,破解101個與我們生活飲食息息相關的營養疑問或謬
誤,讓大家看清101個不可不知的健康營養真相。
難怪著名文化人、DJ郡國華先生亦推薦「這本作品處處有
智慧,它在實際層面教我們怎樣去選擇食物,選擇食肆的食
物,去看營養標籤,購買好的食物、迴避垃圾食物、列出飲
食謬誤,選擇健康產品及維他命,針對都市病作出營養治療
等等……」
作者 :香港營養師協會認可(註冊)營養師
出版社 :跨版生活圖書出版
出版日期:2010年7月
國際書號:978-988-19149-6-5
連結:
http://www.gccd.com.hk/
booklist_single.asp?bid=439
3
Scroll to top